사과식초 - 데니그리스 유기농 사과식초

요즘 애사비 애사비 유명하지요??

여러가지 사과식초 중에 제일 무난하더라고요.

아침,점심,저녁식사 후 입가심으로 사과식초 1~2방울 떨어뜨려서

혈당도 낮추고, 살찌는 것도 예방하고, 매일 습관을 만들어서 다같이 건강챙겨요.^^

 

사과식초는 혈당조절,체중관리,소화 개선 등 다양한 건강효능이 있어요.

 

사과식초 주요효능

 

1.혈당 조절 - 아세트산이 탄수화물 분해 효소를 억제해 식후 혈당 상승을 완화하고, 인슐린 민감도를 높입니다. 당뇨병 환자 대상 연구에서 공복 혈당과 당화혈색소 수치가 감소한 사례가 보고 되었습니다. 

2.체중 관리 - 식욕억제, 포만감증가,지방축적억제로 체중 감소에 도움을 줍니다. 12주간 섭취한 그룹에서 체중,내장지방,중성지방 수치가 유의미하게 감소한 연구 결과가 있습니다. 

3.소화 및 장 건강 - 위산 분비 촉진과 프로바이오틱스 활성화로 소화불량,변비 개선에 효과적입니다. 향균 작용으로 식중독 예방에도 기여합니다. 

4.심혈관 건강 - 중성지방과 총콜레스테롤 수치를 낮추고 HDL 콜레스테롤을 증가시켜 혈관 건강을 증진시킵니다.

 

주의사항

 

- 물 1컵에 15~30mL 희석해 섭취하며, 치아보호를 위해 섭취 후 30분 뒤에 양치합니다. 

- 역류성 식도염 위험이 있으므로 취침 전 섭취를 금지합니다.